Signatur	Standort 2	Status	Frist	Barcode
Signatur: Mbk 4 Bergn	Standort 2:	Status: Heute zurückgegeben	Frist:	Barcode: 61560345

Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben" - Hrsg. Wulf Bertram

Gefühle verstehen und effektiv nutzen!

Es fühlt sich angenehm an, wenn wir uns freuen, glücklich oder verliebt sind. Andere Gefühle wie Wut, Traurigkeit oder Angst würden wir jedoch gerne abstellen. Ohnehin machen wir uns oft nicht klar, was wir tatsächlich fühlen: Ich fühle mich gut kann vieles bedeuten, zum Beispiel Zufriedenheit, Entspannung oder Zuversicht.

Gefühle begleiten uns ununterbrochen. Viele Menschen lehnen aber ihre und andere Gefühle ab, besonders in der Berufswelt. Dann heißt es, jemand habe zu emotional reagiert . Andererseits gibt es Situationen, in denen etwas mit mehr Gefühl getan werden sollte. Und wenn schon unvermeidbar, dann sollten die Gefühle doch wenigstens gut sein.