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Verjüngung - der Ernährungsplan
Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben : mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten
Verfasser:
Ruge, Nina
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Hentschel, Stephan
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Medienkennzeichen:
S-V
Jahr:
2025
Verlag:
München, GU
Reihe:
Ratgeber Gesundheit
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Buch
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Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
Verfasser:
Koch, Marianne
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S-V
Jahr:
2024
Verlag:
München, DTV
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Buch
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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht
Verfasser:
Froböse, Ingo
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Medienkennzeichen:
S-V
Jahr:
2024
Verlag:
Berlin, Ullstein
Reihe:
Ullstein Taschenbuch; 06947
Mediengruppe:
Buch
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Outlive
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Verfasser:
Attia, Peter
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Jahr:
2024
Verlag:
Berlin, Ullstein extra
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Buch
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Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
vorbeugen, lindern, heilen
Verfasser:
Rubin, Franziska
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Jahr:
2015
Verlag:
München, Zabert Sandmann
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Fit & aktiv auf dem Stuhl
körperlich und geistig gesund bleiben
Verfasser:
Redmer, Svenja
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Redmer, Malte
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Jahr:
2024
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Muskeln – die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Verfasser:
Froböse, Ingo
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Jahr:
2023
Verlag:
Berlin, Ullstein extra
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Buch
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Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
Verfasser:
Adler, Yael
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S-V
Jahr:
2023
Verlag:
München, Droemer
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Buch
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Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
Verfasser:
Koch, Marianne
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S-V
Jahr:
2021
Verlag:
München, dtv Verlagsgesellschaft mbH
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Buch
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Der Stoffwechsel-Kompass
was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Verfasser:
Froböse, Ingo
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S-V
Jahr:
2022
Verlag:
Berlin, Ullstein extra
Mediengruppe:
Buch
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