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Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Onleihe
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Mein Fussballsommer oder Wie wir Mats Muskel das Fürchten lehrten
Verfasser: Tielmann, Christian Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: K-4.1
Jahr: 2016
Verlag: München, cbj
Mediengruppe: Buch
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Roll dich fit
Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
Verfasser: Miller, Jill Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2015
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Einfach fit!
effektives Muskeltraining für zu Hause
Verfasser: Giessing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2020
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Buch
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Sitzen ist das neue Rauchen
das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
Verfasser: Starrett, Kelly; riva Verlag [Verlag] Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Gesunde Muskeln, gesunder Körper
wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke erhalten, stärken und heilen
Verfasser: DeStefano, Rob; Kelly, Bryan; Hooper, Joseph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2011
Verlag: PeP eBooks
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Das Trainingsbuch für Denksportler
205 Rätsel, Puzzles und Denkspiele für Anfänger und Profis
Verfasser: Sullivan, Norman Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2011
Verlag: PeP eBooks
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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In deinem Herzen wohnt das Glück
Verfasser: Friedl, Reinhard Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: K-1
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, cbj
Mediengruppe: Buch
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Hirnrissig
die 20,5 größten Neuromythen - und wie unser Gehirn wirklich tickt
Verfasser: Beck, Henning Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2014
Verlag: Carl Hanser Verlag
Mediengruppe: Onleihe
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Theraband
das 8-Minuten-Workout
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2017
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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