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Mach mal Platz im Kopf

Meditation bringt's!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Puddicombe, Andy
Verfasserangabe: Andy Puddicombe. Aus dem Engl. von Ursula Richard
Medienkennzeichen: S-M
Jahr: 2012
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Mcl Puddi Standort 2: Gesundheit und Wohlbefinden Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61533523

Inhalt

Der englische Meditations-Guru legt nach seinem 10-für-mich-Konzept überzeugend dar, dass 10 Minuten Meditation täglich machbar sind und einen großen Unterschied bewirken, und er beschreibt 10 leicht umsetzbare Übungen zur Lenkung von Wahrnehmung und Geist.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Puddicombe, Andy
Verfasserangabe: Andy Puddicombe. Aus dem Engl. von Ursula Richard
Medienkennzeichen: S-M
Jahr: 2012
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-426-65706-5
2. ISBN: 3-426-65706-6
Beschreibung: 288 S.
Schlagwörter: Meditation, Alltag, Stressbewältigung, Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Get some headspace
Mediengruppe: Buch