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Weniger Stress, mehr Leben

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glocker, Peter; Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Verfasserangabe: Peter Glocker
Medienkennzeichen: S-M
Jahr: 2015
Verlag: München, Scorpio Verl.
Reihe: Achtsam Leben
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Mcl 31 Glock Standort 2: Gesundheit und Wohlbefinden Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61644380

Inhalt

Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out zu innerer Ruhe und Balance finden

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glocker, Peter; Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
Verfasserangabe: Peter Glocker
Medienkennzeichen: S-M
Jahr: 2015
Verlag: München, Scorpio Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 3-95803-030-0
2. ISBN: 978-3-95803-030-5
Beschreibung: 112 S.
Reihe: Achtsam Leben
Schlagwörter: Stress, Lebensführung, Lebenserfahrung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch