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Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Remes, Olivia
Verfasserangabe: Olivia Remes ; aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen
Medienkennzeichen: S-M
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
Reihe: dtv
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Mcl Remes Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61926479

Inhalt

In kurzen Kapiteln gibt die Wissenschaftlerin der Universität Cambridge gut verständliche Lebenshilfetipps zu den Themen Unentschlossenheit, Antriebslosigkeit, persönliche Krisen, Einsamkeit, Liebeskummer, Stress, Überforderung, Enttäuschung, Ängste, Selbstdisziplin.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Remes, Olivia
Verfasserangabe: Olivia Remes ; aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen
Medienkennzeichen: S-M
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783423351690
Beschreibung: 189 Seiten
Reihe: dtv
Schlagwörter: Ratgeber, Persönlichkeit, Stressbewältigung, Stressregulierung, Alltag
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmalen, Elisabeth [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The instant mood fix
Mediengruppe: Buch