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Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Van Allen, Jennifer; Yasso, Bart; Burfoot, Amby
Verfasserangabe: Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede ; Übersetzung: Dr. Ulrike Kretschmer
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Ybm Van A Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61666351

Inhalt

Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: „Das Runner‘s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon“ liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner’s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe – so finisht man erfolgreich.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Van Allen, Jennifer; Yasso, Bart; Burfoot, Amby
Verfasserangabe: Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede ; Übersetzung: Dr. Ulrike Kretschmer
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-517-09528-8
2. ISBN: 3-517-09528-1
Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Marathonlauf, Lauftraining, Halbmarathon
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Nisevich Bede, Pamela
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch