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Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer

Bauch, Beine, Po & Co. gezielt trainieren : huller dich frei!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoop, Elli; Theurer, Christine; Palladino, Corina
Verfasserangabe: Elli Hoop ; Texte: Elli Hoop, Kästen bei den Übungen: Christine Theurer ; Corina Palladino
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, frechverlag
Reihe: Topp
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Ybk 8 Hoop Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61915084

Inhalt

Trainingsbuch mit Übungen mit dem Reifen: zum Aufwärmen, für Arme, Beine und Po, den Rücken und für Bauch und Beckenboden, dank ausführlichen Beschreibungen und dargestellten Bewegungsabläufen auch für Einsteiger*innen geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoop, Elli; Theurer, Christine; Palladino, Corina
Verfasserangabe: Elli Hoop ; Texte: Elli Hoop, Kästen bei den Übungen: Christine Theurer ; Corina Palladino
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, frechverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783772443695
Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten : Illustrationen + 1 Poster
Reihe: Topp
Schlagwörter: Training, Fitness, Fitnesstraining
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Der Hula Hoop-Problemzonen-Trainer <Topp>
Mediengruppe: Buch