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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Vc Lekut Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61952706

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2022
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 9783426659113
Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheitsverhalten, Bewegungstraining
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch