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Entspannung lernen

Übungen für Kinder und Jugendliche
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glaschke, Stefanie ; Fitzner, Anja
Verfasserangabe: Stefanie Glaschke ; Anja Fitzner
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2012
Verlag: Freiburg im Breisgau, Urania
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Vck Glasch Standort 2: Elternbibliothek Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61562011

Inhalt

In einer hektischen und kurzlebigen Zeit, in der viele Kinder unter Stresserscheinungen leiden, wirkt Entspannung wie ein kleiner Urlaub, den Eltern ihrem Kind gönnen sollten. Zudem wirkt es sich positiv auf die Eltern aus, wenn Kinder in sich selbst ruhen. Das Buch enthält für jede Altersgruppe Übungen, aus denen sich ein festes Entspannungsprogramm aufbauen lässt, ohne dass Entspannung zum Stress wird. Wenn ein Kind lernt, sich selbst zu entspannen, wird es nicht nur leichter lernen und ausgeglichener sein, sondern auch als Erwachsener eher entspannen können.
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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Glaschke, Stefanie ; Fitzner, Anja
Verfasserangabe: Stefanie Glaschke ; Anja Fitzner
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2012
Verlag: Freiburg im Breisgau, Urania
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-451-66021-4
2. ISBN: 3-451-66021-0
Beschreibung: Neuausg., 128 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Kind, Jugend <w/m>, Entspannungsübung, Ratgeber, Entspannung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch