Fit und schlank mit Hula Hoop

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

Verfasser: Loroff, Corinna

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Onleihe

nicht verfügbar

Exemplare

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Signatur: Ybk 8 Lorof	Standort 2:	Status: als Onleihe-Download	Frist:	Barcode:

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

Details

Verfasser: Loroff, Corinna

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Systematik: Ybk 8, G 107, Spo 74, YBK 3

Interessenkreis: ebook

ISBN: 9783517100913

Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Fit und schlank mit Hula Hoop

Mediengruppe: Onleihe