Doc Esser macht den Westen fit

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Vc Esse

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Doc Esser macht den Westen fit

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)

Verfasserangabe: Heinz-Wilhelm Esser

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2022

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Buch

verfügbar

Exemplare

Signatur	Standort 2	Status	Frist	Barcode
Signatur: Vc Esse	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 61956407

Inhalt

Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.

Details

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)

Verfasserangabe: Heinz-Wilhelm Esser

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2022

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Systematik: Vc

ISBN: 978-3-9545328-5-8

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Ratgeber; Gesunde Lebensführung; Sport; Ernährung; Rezeptsammlung; Fitness; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch