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Sag deiner Angst, sie kann gehen!

33 Sätze gegen Angst und Panik

Verfasser: Hillesheim, Christina (Verfasser)

Verfasserangabe: Christina Hillesheim

Medienkennzeichen: S-M

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Allegria

Buch

verfügbar

Exemplare

Signatur	Standort 2	Status	Frist	Barcode
Signatur: Mcl 32 Hille	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 61714649

Inhalt

Nach einem Burnout 2016 und einer Diagnose mit generalisierter Angststörung kämpfte Christina Hillesheim jahrelang um Heilung. In ihrem Buch teilt sie 33 wichtige Sätze, die ihr helfen, sowie Fallbeispiele und Übungen, um andere in akuten Angst-Situationen zu unterstützen.

Details

Verfasser: Hillesheim, Christina (Verfasser)

Verfasserangabe: Christina Hillesheim

Medienkennzeichen: S-M

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Allegria

Systematik: Mcl 32

ISBN: 9783793400905

Beschreibung: 3. Auflage, 239 Seiten

Schlagwörter: Ratgeber; Persönlichkeit; Angstbewältigung; Erfahrungen; Angst

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch