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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Verfasserangabe: Friederike Reumann

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

Exemplare

Signatur	Standort 2	Status	Frist	Barcode
Signatur: Vck 1 Reum	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 61985667

Inhalt

"Yoga für Unbewegliche" von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erleichtern, und zeigt, wie man Flexibilität und Wohlbefinden Schritt für Schritt steigern kann.

Details

Verfasser: Reumann, Friederike (Verfasser)

Verfasserangabe: Friederike Reumann

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Systematik: Vck 1

ISBN: 9783742326805

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 172 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Yoga; Beweglichkeit; Anleitung; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch