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Doc Esser macht den Westen fit

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)
Verfasserangabe: Heinz-Wilhelm Esser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2022
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Vc Esse Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61956407

Inhalt

Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)
Verfasserangabe: Heinz-Wilhelm Esser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2022
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-9545328-5-8
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Ratgeber, Gesunde Lebensführung, Sport, Ernährung, Rezeptsammlung, Fitness, Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch