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Perfect Body Training

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann; Hangst, Matthias [Ill.]
Verfasserangabe: Autorin: Susann Hempel ; Fotos: Matthias Hangst
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Ybk 3 Hemp Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61805316

Inhalt

Der Sportratgeber zeigt Frauen und Männern, wie man am besten den eigenen Körper definiert, Muskelaufbau betreibt und fit bleibt mit Hilfe des Eigengewichts oder einfachen Geräten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann; Hangst, Matthias [Ill.]
Verfasserangabe: Autorin: Susann Hempel ; Fotos: Matthias Hangst
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3
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ISBN: 978-3-625-18090-6
2. ISBN: 3-625-18090-1
Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Trainingsprogramm, Training, Sport, Muskeltraining, Fitness, Fitnesstraining, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch