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Pilates mit Kleingeräten

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rahn, Stefanie; Lutz, Christian
Verfasserangabe: Stefanie Rahn, Christian Lutz
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Ybk 85 Rahn Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61793057

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung zum Pilates-Training mit Kleingeräten wie Bällen, Rollen oder elastischen Bändern, die klassische Trainingsfolgen sowie Übungen zu Schwerpunktthemen sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene bietet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rahn, Stefanie; Lutz, Christian
Verfasserangabe: Stefanie Rahn, Christian Lutz
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 978-3-8403-7650-4
2. ISBN: 3-8403-7650-5
Beschreibung: 206 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Pilates, Sport, Training, Trainingsprogramm, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch