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Mein Personal Trainer
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Hempel, Susann; Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH [Verlag]
Jahr: 2016
Signatur
Ybk 3 Hempe
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Mein Personal Trainer
vier Ziele, ein Coach
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Hempel, Susann
;
Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH [Verlag]
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Verfasserangabe:
Autoren Susann Hempel, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Personal-Trainerin, Motivationscoach und Ernährungsberaterin, Köln, Dr. Lucia Kühner, Ärztin für Allgemeinmedizin, Triathletin, Marathon-Läuferin, Jan Koch, Physiotherapeut, Diplom-Sportlehrer, Personal Trainer
Medienkennzeichen:
S-Y
Jahr:
2016
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Mediengruppe:
Buch
verfügbar
Exemplare
Signatur
Standort 2
Status
Frist
Barcode
Signatur:
Ybk 3 Hempe
Standort 2:
Status:
Verfügbar
Frist:
Barcode:
61672376
Inhalt
- Vier Ziele, ein Coach: Wunschfigur, definierte Muskeln, Ausdauer, Fitness
- Mit ausführlichen Trainingsplänen, Fitnesstest, Ernährungsberatung, Rezepten, Motivationstipps und vielem mehr
- Mit mehr als 50 Einzelübungen
Details
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Hempel, Susann
;
Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH [Verlag]
Verfasserangabe:
Autoren Susann Hempel, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Personal-Trainerin, Motivationscoach und Ernährungsberaterin, Köln, Dr. Lucia Kühner, Ärztin für Allgemeinmedizin, Triathletin, Marathon-Läuferin, Jan Koch, Physiotherapeut, Diplom-Sportlehrer, Personal Trainer
Medienkennzeichen:
S-Y
Jahr:
2016
Verlag:
Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Aufsätze:
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Links:
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http://d-nb.info/1096182254/04 (E-Ressource)
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Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Ybk 3
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ISBN:
3-625-17617-3
2. ISBN:
978-3-625-17617-6
Beschreibung:
143 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter:
Fitnesstraining
;
Konditionsgymnastik
;
Wirbelsäulengymnastik
;
Muskeltraining
;
Frau
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Beteiligte Personen:
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Kühner, Lucia
;
Koch, Jan
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch