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E-Medium

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch

Mit 50 fitter als mit 30
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2021
Verlag: München, GU
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch

Muskeltraining für Späteinsteiger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
E-Medium

Theraband
das 8-Minuten-Workout
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2017
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Theraband
das 8-Minuten-Workout
Verfasser: Tschirner, Thorsten; Gräfe und Unzer [Verlag] Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
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OPEN V 12.0.1.2