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E-Medium

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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E-Medium

Autogenes Training
Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten//Wirksam das Nervensystem beruhigen//Stress und Ängste überwinden
Verfasser: Grasberger, Dr. med. Delia Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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E-Medium

Progressive Muskelentspannung
Hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck/Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Hainbuch, Prof. Dr. Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
E-Medium

Akupressur
Einfache Techniken für zu Hause//Schmerzen lindern und Stress abbauen
Verfasser: Wagner, Dr. Franz Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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E-Medium

Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken/Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen
Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
E-Medium

Leber & Galle entgiften und natürlich stärken
Verfasser: Schaenzler, Nicole Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2019
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Schüssler-Salze
Verfasser: Heepen, Günther H. Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch

Cupping
[die neue Methode zum Lösen der Faszien]
Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
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Beschwerdefrei durch die Krebstherapie
Verfasser: Paepke, Daniela; Cavelius, Anna Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Buch
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OPEN V 12.0.1.2