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Das Hantel-Trainingsprogramm
effektiver Muskelaufbau
Verfasser: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
E-Medium

Bodyshaping mit dem Fitnessband
das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po
Verfasser: Thurner, Bernd; Baur, Christof Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Progressive Muskelentspannung
Verfasser: Jaehnichen, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: 05-CD-S
Jahr: 2013
Verlag: Rottach-Egern, Bogner Records
Mediengruppe: Hörbuch (CD)
E-Medium

Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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E-Medium

Miniband-Fitness
das effektive Ganzkörper-Training
Verfasser: Klein, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2016
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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E-Medium

Yoga-Anatomie 3D - die Haltungen
Band 2
Verfasser: Long, Ray Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2011
Verlag: Riva
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Wie bleibe ich fit
einfache Übungen für den Alltag
Verfasser: Braumann, Klaus-Michael; Ellert & Richter Verlag GmbH [Verlag] Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, Ellert & Richter Verlag
Mediengruppe: Buch
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OPEN V 12.0.1.2