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Lauftraining – Die Anatomie verstehen

mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Napier, Chris
Verfasserangabe: Chris Napier ; Übersetzung: Martina Walter
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2020
Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Ybm Napie Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61877931

Inhalt

Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Napier, Chris
Verfasserangabe: Chris Napier ; Übersetzung: Martina Walter
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2020
Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm, Ybk 4, Vbk
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783831040155
Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber, Sport, Lauftraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Walter, Martina
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Science of running
Mediengruppe: Buch