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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Loroff, Corinna
Verfasserangabe: Corinna Loroff
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Ybk 8 Loro Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61905573

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Loroff, Corinna
Verfasserangabe: Corinna Loroff
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-517-10091-3
2. ISBN: 3-517-10091-9
Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Fitness, Anleitung, Übungssammlung
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Mediengruppe: Buch