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Physiotherapie für zu Hause

häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Onleihe

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Bleib fit im Homeoffice

Verfasser: Eichholz, Rocco

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

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Das Men's Health Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe

Verfasser: Bertram, Oliver; Falken Verlag [Verlag]

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

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Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Verfasser: Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

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Roll dich fit

Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

Verfasser: Miller, Jill

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2015

Verlag: riva Verlag

Mediengruppe: Onleihe

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Faszientraining für Anfänger - Anleitung mit Übungen für Rücken, Nacken, Schulter und Beine

Faszienmassage mit & ohne Faszienrolle

Verfasser: Schmid, Oliver

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2016

Verlag: BookRix GmbH & Co. KG

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Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2018

Verlag: München, ZS Verlag

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Bewegung

Das Lebenselixir für unsere Gesundheit

Verfasser: Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2022

Verlag: Insel Verlag

Mediengruppe: Onleihe

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