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Meinten Sie: training muskeln

E-Medium

Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: südwest

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Kräftigen und Dehnen

Muskelaufbau und -funktion, effektive Ganzkörperkräftigung, 80 Übungen und Kurzprogramme

Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947

Buch

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Muskeln – die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Buch

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Fit for life

Verfasser: Kozak, Joshua

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2018

Verlag: München, DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Buch

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Mein Personal Trainer

vier Ziele, ein Coach

Verfasser: Hempel, Susann; Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH [Verlag]

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Buch

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Der kleine Wechseljahre-Coach

die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben

Verfasser: Vogel, Susanne

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Perfect Body Training

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer

Verfasser: Hempel, Susann; Hangst, Matthias [Ill.]

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2018

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Buch

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E-Medium

Bauch, Beine, Po intensiv

GU-Ratgeber Gesundheit

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Bauch-weg-Quickies

die besten Übungen für einen flachen Bauch

Verfasser: Bennini, Carla

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2011

Verlag: München, Blv

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OPEN V 11.1.0.0

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Figur-Guide für Bauch, Beine, Po

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Muskeln – die Gesundmacher

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Der kleine Wechseljahre-Coach

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