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Cover von Kräftigen und Dehnen

Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion, effektive Ganzkörperkräftigung, 80 Übungen und Kurzprogramme
Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
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Cover von Muskeln – die Gesundmacher

Muskeln – die Gesundmacher
so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Ullstein extra
Mediengruppe: Buch
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Cover von Einfach fit!

Einfach fit!
effektives Muskeltraining für zu Hause
Verfasser: Giessing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2020
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Buch
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Cover von Fit for life

Fit for life
Verfasser: Kozak, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2018
Verlag: München, DK, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe: Buch
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Cover von Mein Personal Trainer

Mein Personal Trainer
vier Ziele, ein Coach
Verfasser: Hempel, Susann; Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH [Verlag] Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2016
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Mediengruppe: Buch
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Cover von Der kleine Wechseljahre-Coach

Der kleine Wechseljahre-Coach
die besten Übungen für die Menopause : Muskulatur aufbauen, Gewicht halten, beweglich bleiben
Verfasser: Vogel, Susanne Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-V
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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Cover von Muskeltraining für Senioren

Muskeltraining für Senioren
80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Verfasser: Giessing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Buch
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Cover von Perfect Body Training

Perfect Body Training
Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer
Verfasser: Hempel, Susann; Hangst, Matthias [Ill.] Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
Mediengruppe: Buch
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Cover von Bauch, Beine, Po intensiv
E-Medium

Bauch, Beine, Po intensiv
GU-Ratgeber Gesundheit
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Bauch-weg-Quickies

Bauch-weg-Quickies
die besten Übungen für einen flachen Bauch
Verfasser: Bennini, Carla Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2011
Verlag: München, Blv
Mediengruppe: Buch
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OPEN V 11.0.0.0