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Einfache Suche

E-Medium

Der Große Ruhe-Nerv

7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout

Verfasser: Schnack, Gerd

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: Kreuz-Verlag

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

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Achtsamkeit üben

Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln

Verfasser: Michalak, Johannes; Meibert, Petra; Heidenreich, Thomas

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2018

Verlag: Göttingen, Hogrefe

Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; 40

Buch

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E-Medium

Die psychologische Hausapotheke

30 Kompetenzen für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

Verfasser: Schmidt, Sylvia

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2024

Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Und dann noch...

wie Stress weniger stresst - fast ohne toxic Tipps!

Verfasser: Zamolo, Lucia

Medienkennzeichen: K-6.M

Jahr: 2024

Verlag: Münster, Bohem

Buch

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Feel-Good Productivity

produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben

Verfasser: Abdaal, Ali

Medienkennzeichen: S-M

Jahr: 2024

Verlag: München, DTV

Buch

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E-Medium

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Verfasser: Collard, Patrizia

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2016

Verlag: Heyne

Reihe: Das kleine Buch ; 34

Mediengruppe: Onleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Das Leben so: nein! Ich so: doch!

wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst

Verfasser: Träder, René

Medienkennzeichen: S-M

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Ullstein Buchverlage GmbH

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06134

Buch

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Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig

weniger schimpfen, weniger Chaos und weniger Stress im Familienalltag

Verfasser: Heinke, Sabrina

Medienkennzeichen: S-N

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Buch

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Power durch Pause

Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

Verfasser: Froböse, Ingo; Gräfe und Unzer [Verlag]

Medienkennzeichen: S-M

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Buch

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Schalt die Welt auf Pause

in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

Verfasser: Engelbrecht, Sigrid

Medienkennzeichen: S-M

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Mind & soul

Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Der Große Ruhe-Nerv

Achtsamkeit üben

Die psychologische Hausapotheke

Und dann noch...

Feel-Good Productivity

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Das Leben so: nein! Ich so: doch!

Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig

Power durch Pause

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Das kleine Buch vom achtsamen Leben

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