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Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken

mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

Verfasser: Hümmelgen, Melanie

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Buch

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Gesund kann jede*r!

Verfasser: Lahm, Philipp

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest

Buch

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7 Minuten am Tag

endlich gesünder leben : ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert

Verfasser: Rubin, Franziska

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur MensSana

Buch

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06947

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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Verfasser: Adler, Yael

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2023

Verlag: München, Droemer

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Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

Verfasser: Koch, Marianne

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2021

Verlag: München, dtv Verlagsgesellschaft mbH

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Blöd im Kopf?

Neustart fürs Gehirn - damit Konsumgesellschaft, digitaler Alltag & Fast Food uns nicht kaputtmachen

Verfasser: Perlmutter, David; Perlmutter, Austin; Loberg, Kristin

Medienkennzeichen: S-M

Jahr: 2020

Verlag: München, Südwest Verlag

Buch

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Outlive

Wie wir länger und besser leben können, als wir denken

Verfasser: Attia, Peter

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein extra

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Die neue Menopause

wie wir alle Phasen der Wechseljahre leichter annehmen und richtig behandeln

Verfasser: Haver, Mary Claire

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Ullstein extra

Reihe: Ullstein extra

Buch

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Demenz

gezielt vorbeugen, ganzheitlich verstehen, liebevoll begleiten

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich

Medienkennzeichen: S-V

Jahr: 2025

Verlag: München, Ludwig

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