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50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturStandort 2StatusFristBarcode
Signatur: Ybk 8 Brink Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Barcode: 61823181

Inhalt

Der übersichtliche und einfach zu benutzende Fitness-Ratgeber versammelt Workouts, die sich besonders zum Abnehmen eignen. Es geht um Kraft-, Ausdauer- und Intervaltraining für eine gute Fettverbrennung. Mit Schwarz-weiß-Illustrationen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Medienkennzeichen: S-Y
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783742314512
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Fitness, Anleitung, Übungssammlung, Training, Trainingsprogramm
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 50 Workouts zum Abnehmen
Mediengruppe: Buch