50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

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Ybk 8 Pfitz

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Verfasserangabe: Torsten Pfitzer

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

Exemplare

Signatur	Standort 2	Status	Frist	Barcode
Signatur: Ybk 8 Pfitz	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Barcode: 61750258

Inhalt

Fünfzig abwechslungsreiche Übungen für mehr Beweglichkeit und Verbesserung der Faszienfitness, zur Linderung von Schmerzen und zur Lösung von Verspannungen.

Details

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Verfasserangabe: Torsten Pfitzer

Medienkennzeichen: S-Y

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9783742316097

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Übungssammlung; Faszientraining; Bewegungstraining; Bewegungstherapie; Fitness

Sprache: Deutsch

Originaltitel: 50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Mediengruppe: Buch